Klinisk Diætist & Vanecoach Jane Agergaard

I Ældre Sagen Billund har vi haft Jane Aagaard til at holde et foredrag for os om sit arbejde som diætist, overspisningscoach, hvad vi skal være opmærksomme på at spise m.v. Det blev til et virkeligt lærerigt indlæg fortalt på en jordnær og let forståelig måde. Jane formåede at inddrage deltagerne i snakken og hendes synspunkter. Vi fik ingen løftede pegefingre, men masser af argumenter for ikke at spise mere end der er behov for. Men også hvad vi har behov for at få nok af. Jane havde medbragt masser af opskrifter, beskrivelser af indholdsstoffer i forskellige produkter, så vi selv i ro og mag derhjemme kunne finde ud af, hvad vi skal fokusere på, og også fravælge som mad. Der blev grinet, spurgt og snakket om forskellige præferencer – én kunne godt lide at boller i karry kom på bordet i gryderne, men han vidste så også at han derved spiste for meget. Vi blev alle klogere – og det er en god ting. Mange tak til Jane for et muntert indlæg på en grå og trist novemberdag.

På Learnmark Business har vi for andet år i træk, haft besøg af Jane, som underviser og inspirator til en sund livsstil. Tre onsdage har Jane afviklet et forløb for 22 elever. Vi har været meget tilfredse med forløbene, hvor Jane forstår at kombinere kostvejledning og praktisk madlavning med elever i alderen 17-20 år. Vores elever har været rigtig glade for dialogen med Jane, hvor hun både formår at formidle teoretiske emner og praktiske råd - altid med et smittende godt humør. Vi kan varmt anbefale et samarbejde med Jane og tak for budskabet at sund mad godt kan være enkelt at lave. Venlig hilsen Lars Henrik Poulsen uddannelsesleder, Learnmark Business

Jane er en go' coach, der formår at gøre tingene klare og tydelige, det er ens eget valg, og man skal ikke ha' dårlig samvittighed. Derudover får man go' sparring til at træffe alternative valg, så det bliver nemmere at vælge til og fra. Har indtil videre tabt 12 kg. og kæmper videre, sammen med Jane 🙂

Jane er en dygtig og kompetent mindfullness instruktør. Hun formår at få en god føling med alle deltagerne, at skabe ro og tryghed og at sammensætte gode og afvekslende seancer. Man går derfra med god energi og gode værktøjer. Jane har stor viden på området, som hun gerne øser ud af og jeg kan kun give hende mine varmeste anbefalinger.

Janes anvisninger på at spise med det formål både at blive sundere og lettere er konstruktive og nemme at følge. At jeg ikke har været konstant i mit forløb har ikke givet løftede pegefingre, men opmuntring til at fortsætte. Det agter jeg at gøre og regner med at komme i mål. Tak for professionel og og behagelig guidning.

Har prøvet at få hjælp til at tabe mig andre steder ind ved Jane men ikke meget hjælp at hente Så begyndte jeg ved Jane og så skal jeg love for der røg nogle kilo og indre fedt, hun råder og vejleder dig aldrig en løftet pegefinger eller det må du ikke spise, hun er super sød og altid smilende hun er den største støtte man kan ønske sig.