LøberLab Aarhus

Jeg startede hos Mads i august 2025, fordi jeg begyndte at få ondt i hoften, når jeg løb – noget jeg aldrig havde oplevet før. Inden da havde jeg prøvet lidt af hvert, men intet af det hjalp, trods at jeg er en relativ erfaren løber. Hos Mads fik jeg mere end bare standard råd. Han lavede en plan, der var tilpasset lige præcis min situation, og fulgte mig tæt hele vejen igennem. Det gjorde en kæmpe forskel! Nu løber jeg uden problemer og er klar til at jagte PR på både halvmarathon og marathon til foråret. Det har været alle pengene værd! Kæmpe anbefaling herfra!

Fik lavet en tærskeltest og gennemgang af rapport efterfølgende. Helt igennem fantastisk oplevelse, virkelig professionelt setup. Så har jeg fået masser af data, til optimering af min løbetræning den kommende tid. Jeg kommer helt sikkert tilbage. På et senere tidspunkt.

Jeg startede ved LøberLab tilbage i juni 2024 efter at have haft problemer med mit knæ og prøvet virkelig mange tingaff mhp. Genoptræning og genoptagelse af løb uden fremgang/forbedring. Ved LøberLab blev jeg mødt af Mia som havde en masse viden omkring løb og smerter, som forstod mig og samtidig gav en grundig guide til, hvordan genoptræningen skulle forgå - det var som at blive undervist i helt ny viden og med en virkelig innovativ tilgang. Min måll var, at kunne komme til at løbe igen og jeg troede ærlig talt ikke helt på, at det ville ske. Jeg var dog hurtigt i løbeskoene, trods smerter, og med virkelig god vejledning fra dem på mit løb og styrketræning mindskedes disse over tid. Nu løber jeg ca. 3 gange i ugen, og har løbet over 10 km pr. tur. De var min sidste chance og fik det hele til at ske. De har min varmeste og største anbefaling.

Tænk at man i en alder af 56, 12 års løbepause med skade på skade, utallige behandlere og gode råd, giver det et sidste skud.... Mia fra løberlab har på en enkelt og simpel måde, fået mig igang igen. Tusind tak Kæmpe anbefaling herfra

Fik et brud på foden med efterfølgende brug af støvle i 5 uger. Jeg startede et optræningsforløb hos Mads P ved Løberlab. Han tilpassede et forløb, så jeg startede genoptræning allerede mens jeg havde støvle på. Mads har hele vejen igennem tilpasset træningen og udfordret mig både fysisk og mentalt til at komme tilbage til hvor jeg var inden. TAK til MADS for hans rare, rolige og super dygtige indsats.

Efter at have kæmpet med akillessenebetændelse igennem mere end to år, besluttede jeg mig for at kontakte LøberLab. Her har jeg haft en onlineforløb, hvor jeg er blevet guidet i forhold til genoptræning til løb.Jeg er kommet fra 20-60km/ uge og smerterne i akilles er næsten helt væk nu. Det der har fungeret rigtig godt for mig har været, at kunne se at det er gået den rigtige vej, ligesom jeg har fået en dybere forståelse af smerter og træningsplanlægning. Jeg vil helt klart anbefale LøberLab til andre, selvom man bor langt fra en af deres fysiske lokationer. Et online forløb har været mindst ligeså godt som at komme fysisk.

Jeg tog fat I LøberLab, fordi jeg havde døjet med smerter omkring knæet igennem flere uger. Jeg havde egentlig været hos en anden løbetræner men havde ikke et indtryk af, at de var i stand til at hjælpe mig videre med løbet og skaden. Efter første session med LøberLab fik jeg en klar plan for løbetræningen med de ændringer som vi sammen vurdere skulle til. Vi har arbejdet med løbestil og supplerende styrketræning som et tillæg til den ugentlige løbetræning. Fra første uge har vi kunne lægge på, og jeg var hurtigt klar til at skifte til et performance forløb. Efter knap et halvt år, er jeg nu et sted hvor jeg er løbet halvmaraton to weekender i streg. Jeg vil anbefale alle som skal have hjælp med en løbeskade eller som ønsker at blive klogere på deres løb at tage fat i LøberLab